| Nama Latin | : | Cassia angustfolia |
| Nama China | : | Fan xie ye |
| Nama Lain | : | Alexandrian senna, American senna, Indian senna, locust plant, true senna, wild senna |
Jati Cina/Senna adalah tanaman berbunga dalam keluarga Fabaceae, subfamili Caesalpinioideae, yaitu Senna (dari bahasa Arab) atau sennas. Tanaman ini asli Afrika, Timur Tengah (khususnya Mesir dan Sudan). Pertama kali diperkenalkan pada abad ke-9 karena efek medisnya oleh ahli medis Arab, Serapion dan Sesue yang kemudian memberinya nama dalam bahasa Arab dan menggunakannnya sebagai laxative atau obat pencahar.
Daun Jati Cina adalah ramuan yang umumnya digunakan untuk sifat pencahar. Senna juga dikenal sebagai cassia senna, senna liar, cassia marilandica. Jati cina bekerja dengan berinteraksi dengan bakteri di trek pencernaan, sehingga kontraksi usus. Kontraksi ini disebabkan oleh antrakuinon yang terkandung dalam senna. Glikosida dimer ini turunan antrakuinon dikenal sebagai glikosida Senna atau sennosides. Mereka diberi nama setelah terjadinya berlimpah mereka dalam tanaman dari genus Senna. Bentuk-bentuk utama dari glikosida ini sering disebut dengan: A, B, C & D. Daun dan polong dari tanaman jati cina digunakan untuk laxative atau obat pencahar. Polong kurang ampuh dibandingkan daun.
Khasiat Teh Daun Jati Cina:
- Sebagai penurun berat badan.
- Melangsingkan tubuh.
- Mengurangi kolesterol.
- Mengecilkan perut.
- Peluntur lemak dalam tubuh bagi penderita Obesitas.
- Memberikan bantuan saat buang air besar bagi mereka yang menderita wasir dan fisura anus.
- Juga berkhasiat sebagai starter metabolisme, sehingga membantu proses sekresi/pembuangan kotoran.
Effect Setelah Minum Teh Daun Jati Cina:
Karena efek yang kuat pada sistem pencernaan, dosis yang dianjurkan per hari untuk daun jati cina adalah antara 20 sampai 50 mg.
- Beberapa efek samping termasuk ketergantungan, kadar kalium rendah dan dehidrasi.
- Wanita yang sedang hamil, terutama pada trimester pertama, harus berbicara dengan dokter mereka sebelum minum teh daun jati cina.
- Hindari daun jati cina (senna leaf) jika Anda telah didiagnosis dengan penyakit kronis yang serius.
- Waktu aksi senna berkisar antara 8-10 jam, sehingga sebaiknya diminum pada waktu malam sebelum tidur.
- Tubuh terasa segar, buang air besar lancar, mudah berkeringat, dan kotoran sedikit berminyak, akibat peluruhan lemak dalam tubuh.
Ambil 1 sendok teh daun jati cina dan masukkan ke dalam gelas. Tuangi dengan air panas. Biarkan larut beberapa menit hingga terlihat warna kecoklatan. Kemudian saring dan airnya siap diminum.
Senna bisa menyebabkan kram, mual dan diare, Untuk mencegahnya teh daun jati cina bisa dicampur dengan jahe, adas, atau mint.
